暑中お見舞い申し上げます。
いよいよ8月です。
猛暑の日々が続きますね。
マスクも欠かせませんが、熱中症にはくれぐれもお気をつけください。

暑い日に欠かせないのが水分。
日中は少し冷やしたほうじ茶を水筒で持ち歩いています。
ほうじ茶は入れた後に悪くなりにくいので、
この時期に持ち歩くにはもってこいのお茶です。
子供たちもゴクゴクです(´∇｀*)

夜はサッパリ「有機番茶」を水出しして。

一旦沸騰させたお湯を冷まして淹れています。
カフェインも少なめなので、夜に飲んでもすぐに寝れちゃいますね☆

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まだまだ暑い日が続きます。
体調にはお気をつけください。